Facebook YouTube Instagram

 

 

19. EXCELLENTNÍ ŽENA®

18. října 2025, Měšťanská beseda Plzeň

 

19. největší vzdělávací a zážitkové dámské setkání EXCELLENTNÍ ŽENA v Plzni bylo plné inspirativních příběhů, přednášek a setkání se zajímavými lidmi.

Vybrali jsme se opravdu luxusní lektory. Konferenci zahájil nadšený průvodce Plzni a milovník historie Lukáš Houška. A jeho téma bylo čistě plzeňské - Jak Emil Škoda změnil Plzeň. Jedinečný plzeňský veliikán, který doslova přehodil výhybku v dějinách Plzně. Ženy také velmi ocenily přednášku Mariána Jelínka o výchově dětí, o jejich odolnosti v dnešní turbulentní době. A pak jsme se podívaly díky prof. Zdeňku Ráčilovi daleko za hranice, až do africké Ugandy. Tam pomáhá dětem, které onemocněly srpkovitou anémií a staví novou kliniku. Úplně opačným tématem byla přednáška MUDr. Miroslavy Průchové z plastické chirurgie. Byla nejen o estetických úpravách, ale i o pomoci po úrazech a onkologickém onemocnění. Očekávání splnilo i povídání o manipulaci. Co je to manipulace vědomá nebo vrozená, kdo nejvíc manipuluje a jak se manipulaci bránit. To bylo téma pro lektorku emoční inteligence Jitku Ševčíkovou.

I na tomto dámském setkání jsme pomáhali. Sbírka od žen a s pomocí ČSOB vynesla úžasných 74 000 Kč a bude předána nadaci SSUUBO na stavbu kliniky v Ugandě. Dámy, moc děkujeme.

Milým překvapením byla módní přehlídka ve stylu velké dámy a nejúspěšnější módní návrhářky všech dob Coco Chanel. Modelkami se staly excellentní ženy a ženy z plzeňské televize ZAK.

Nechybělo ani dobré jídlo, káva i dezert. A také hodně dárků, protože těch není nikdy dost. Velké poděkování patří všem našim příznivcům, partnerům a vystavovatelům, bez kterých bychom tuto akci nemohli uskutečnit.

 

Konference-fotogalerie Návštěvnice-fotogalerie

 


 

Lektoři konference

 

Marian Jelínek
 
Podpora dětí na cestě k cíli
PhDr. Marian Jelínek, Ph.D.

Rodič musí umět pracovat s impulzy, které na dítě dopadají. Jaké rodiče potřebují dnešní děti? Co všechno může rodič ovlivnit? Jak podnítit v dětech zvídavost, aktivitu a radost, jak pracovat s vnitřní motivací?  Jak budovat odolnost dětí v době blahobytu? Souvisí četnost pochval s mírou sebevědomí? Mají se děti chválit za výsledek nebo ocenit i úsilí? Jsou rozdíly ve výchově dívek a chlapců a ovlivňuje rodinná historie výchovu?

Otázky, na které jistě dostanete odpověď.

Hokejový trenér, mentální kouč a manažer, který se již více než 35 let zabývá sportovní psychologií a mentálním koučinkem. Individuálně spolupracuje s manažery a vrcholovými sportovci, je také bývalým dlouholetým koučem Jaromíra Jágra. Své mnohaleté zkušenosti využívá při přednáškách nejen asociacím a klubům napříč všemi sporty, ale také veřejnosti a firmám z různých oborů. Je garantem oboru Psychologie pro manažery na Newton University.

www.marianjelinek.cz

MUDr. Miroslava Průchová
 
Zaostřeno na krásu
MUDr. Miroslava Průchová

Každá žena chce být krásná, ale ne vždy je k nám příroda štědrá, také čas a těhotenství zanechávají stopy. Plastická chirurgie dokáže část těchto změn odstranit a zvýšit tak sebevědomí žen. A umí toho daleko víc než jen liposukci, upravit prsa nebo oční víčka. Vylepšit svůj vzhled je díky možnostem dnešní doby dostupnější napříč generacemi.
Cítit se krásnější nebylo nikdy jednodušší, tak proč to nezkusit. Přijďte si poslechnout jaké plastické operace jsou nejžádanější, jaké jsou trendy, co vše je možné změnit nebo vylepšit a jaký vliv mohou mít i na psychiku.

Vystudovala Lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Plzni obor stomatologie a 2 roky pracovala jako stomatolog v nemocnici v Mostě, dále vystudovala i všeobecné lékařství a 9 let pracovala na chirurgickém oddělení v Rokycanské nemocnici . Od roku 1999 pracuje na oddělení plastické chirurgie Fakultní nemocnice v Plzni. V plastické chirurgii se věnuje výkonům ze zdravotní indikace i výkonům estetickým.

 

Jitka Ševčíková
Nenechte sebou manipulovat
Jitka Ševčíková

 

Manipulujeme všichni. Máme sklony k manipulaci vrozené, nebo získané? Jsou opravdu ženy obratnější manipulátorky? A co děti, senioři, chytrolíni? Jaký je rozdíl mezi sympatickým mužem a sympatickým manipulátorem? Lichotky, vyhrožování, ústupky… tlak a nátlak. A co takové manipulativní ticho? Jak se manipulaci bránit, jak ji rozeznat a co když už jsme obětí manipulace? To vše a ještě více se dozvíte na této zajímavé a potřebné přednášce.

Lektorka v oblasti stresové odolnosti, emoční inteligence a kultivace emocí. Učí lidi cítit se dobře i v méně příjemných podmínkách. I když je něco nové, neplánované, něco, z čeho máme strach, obavy, zažíváme vztek, bezmoc nebo pocit frustrace. Mentoruje diplomaty, piloty, tanečníky i hudebníky, ajťáky i mámy od dětí. Napsala dvě knížky: Emoce jako životní kompas a S láskou i rozumem. Teď vzniká třetí knížka: Emočně inteligentní m(už). Vyhledávají ji lidi, kteří se chtějí inspirovat odvahou a vším, co se sama musela naučit.

www.jitkasevcikova.cz

 

prof. MUDr. Zdeněk Ráčil, Ph.D.
Doktor od Viktoriina jezera
prof. MUDr. Zdeněk Ráčil, Ph.D.

Touha dělat medicínu v primárním kontaktu jej přiměla k tomu, aby opustil vedoucí pozici na superspecializovaném hematologickém pracovišti, doplnil si vzdělání a udělal si v 50 letech atestaci ze všeobecného praktického lékařství. V současné době působí jako obvodní lékař ve Křtinách a zároveň založil kliniku v ugandské Buikwe pro děti se srpkovitou anémií. Chtěl si splnit svůj dávný sen – být lékařem bez hranic. Africké děti si ho podmanily natolik, že se za nimi vrací několikrát ročně. Málokdo má sílu a energii udělat ve svém životě tak radikální krok.

Při pobytu v Ugandě, kde působil jako praktik, zjistil, jaký obrovský zdravotní problém znamená srpkovitá anémie. Ročně se narodí 25 000 homozygotních dětí se srpkovitou anémií a 80% dětí zemře do 5 let věku. Navíc matku, která porodí dítě se srpkovitou anémií, muž často zapudí a zůstane s dítětem sama. Proto vytvořil specializovanou ambulanci pro děti se srpkovitou anémií, v roce 2020 založil nadační fond SSUUBO, který toto léčení financuje. Chce v Ugandě postavit vlastní kliniku a starat se o tyto nemocné děti.

www.ssuubo.cz

 

Lukáš Houška
Jak Emil Škoda změnil Plzeň
Lukáš Houška

Jen málokdy se stane, aby podobu, směřování a hodnotu města dokázal v časově krátké době změnit jeden jediný člověk. Ale občas se to stává. Emil Škoda, cílevědomý a tvrdohlavý muž, byl člověkem, který doslova a do písmene přehodil výhybku v dějinách Plzně. Pojďme společně poznat, jak vypadala Plzeň před Škodou, co vedlo tohoto muže v prvních letech vedení Škodovky a co nakonec byla Plzeň poté, když v roce 1900 Emil Škoda zemřel. Dodnes lze ve stopách města číst vznik a fungování Škodovky, která dodnes definuje, jak Plzeň vypadá.

Lukáš Houška je nadšeným průvodcem Plzní, milovník historie a kosmonautiky, popularizátor vědy. Nevšední kombinace techniky a humanitních věd ho provází už od dětství. Projevila si i během studování českých dějin, kde tématem byly i dějiny československé kosmonautiky. Netradiční soubor vydaných publikací tak inklinuje mezi knihou Vesmírné osudy, která pojednává o osobnostech kosmonautiky po knihu Severní Plzeňsko, kde čtenáře zve na oblíbené severní Plzeňsko za prostými výlety. Je předsedou spolku Zestínu z. s., který cílí především na Plzeň, její historii, architekturu i umění.

 


 

PROGRAM

 

8.15 - 9.15

Registrace účastnic, ranní občerstvení, káva

   
9.15 Zahájení konference

Anna Šperlová, zakladatelka konference

Lenka Dobiáš Černá, moderátorka

   
9.30 - 10.15 Jak Emil Škoda změnil Plzeň

Lukáš Houška, historik

   
10.15 - 11.00 Podpora dětí na cestě k cíli

PhDr. Marian Jelínek, Ph.D., mentální kouč

   
11.00 - 11.15 Přestávka
   
11.15 - 12.00 Doktor od Viktoriina jezera

prof. MUDr. Zdeněk Ráčil, Ph.D.

   
12.00 - 13.30 Polední občerstvení
   
13.30 - 14.15 Představujeme vám...

Zajímavé ženy a jejich nevšední příběhy

   
14.15 - 15.00 Zaostřeno na krásu

MUDr. Miroslava Průchová, plastický chirurg

   
15.00 - 15.30 Coffee Break
   
15.30 - 16.30 Nenechte sebou manipulovat

Jitka Ševčíková, lektorka emoční inteligence

   
16.30 - 17.00

Závěrečné slovo a rozloučení
Dárek pro ženy jako poděkování za účast na konferenci

   
 

 

Partneři

Pangamin Fišer květiny
Sonnentor  
Domi Travell Inca Collagen
ČSOB   Sebamed Sebamed
Sebamed  
Scanquilt Bohemia Sekt Lukrena Nebílovy
REMAX anděl    
 

Vystavovatelé

Doptra Optik Klara Rott Rosalie Flowers
Tepané šperky My pled RYOR
inpulse Bohemia Rituals
Cavalier Kateřina Fárová Darovanský dvůr
BALANCE koncept Marmeláda z Pošumaví Mýdlenka
Arnie`s Staluja Keramika Bella Barten
Čančarka Yourway Shoes JUST a Nahrin 
Do přírody s Katkou Perfect World  
 


          Kudy z nudy       letacek.cz

 

 

 

       © Excellent Plzeň s.r.o.        

 webmaster